Fitness

Allenamento olistico

Personal Training

Allenamento riabilitativo/ Medical Fitness

Training di gruppo

Training/ Medical Fitness

Per raggiungere i vostri obiettivi, dovete prima essere consapevoli dei vostri obiettivi. Registriamo il vostro infortunio, analizziamo la vostra situazione iniziale ed esaminiamo il vostro corpo con l’aiuto di vari screening. Su questa base creiamo un piano di allenamento personalizzato che ottimizza l’intero schema di movimento, migliora la consapevolezza del corpo e vi avvicina ai vostri obiettivi.

Training/ Medical Fitness

Per raggiungere i vostri obiettivi, dovete prima essere consapevoli dei vostri obiettivi. Registriamo il vostro infortunio, analizziamo la vostra situazione iniziale ed esaminiamo il vostro corpo con l’aiuto di vari screening. Su questa base creiamo un piano di allenamento personalizzato che ottimizza l’intero schema di movimento, migliora la consapevolezza del corpo e vi avvicina ai vostri obiettivi.

Possibili obiettivi:

  • Miglioramento delle prestazioni fisiche
  • Promozione della salute fisica e mentale
  • Riduzione del dolore e del disagio
  • Supporto per malattie croniche e disabilità

Prendete in mano il vostro destino! Avete un solo strumento: il vostro corpo!

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