Coaching
Moveo a Dobbiaco – tuo programma “Health Coaching”
Il nostro programma di Health Coaching combina il meglio del training e terapia. Combiniamo la saggezza tradizionale, il potere della natura, la tecnologia moderna, gli interventi di biohacking, la medicina funzionale, le strategie quantificabili di fitness e nutrizione e le attuali ricerche sulla longevità! Creiamo un percorso personalizzato di nutrizione, allenamento, mental coaching e life coaching per raggiungere l’equilibrio psicofisico e una maggiore energia e vitalità in base al vostro stile di vita.
- Health
- Nutrition
- Lifestyle
- Fitness
- Mindset
5 aree del nostro metodo che vi condurranno al vostro obiettivo.
Health 360°
Malattie, assunzione di farmaci, disturbi mentali, qualità del sonno, livelli di energia fisica e concentrazione mentale sono fattori chiave che devono essere analizzati e monitorati per pianificare correttamente il proprio percorso. Grazie ai nostri test genetici ed epigenetici e al nostro laboratorio di analisi, siamo in grado di individuare patologie e squilibri che possono migliorare significativamente il vostro benessere. Il nostro obiettivo è rendere voi e il vostro corpo più resilienti e adattabili!
Health 360°
Malattie, assunzione di farmaci, disturbi mentali, qualità del sonno, livelli di energia fisica e concentrazione mentale sono fattori chiave che devono essere analizzati e monitorati per pianificare correttamente il proprio percorso. Grazie ai nostri test genetici ed epigenetici e al nostro laboratorio di analisi, siamo in grado di individuare patologie e squilibri che possono migliorare significativamente il vostro benessere. Il nostro obiettivo è rendere voi e il vostro corpo più resilienti e adattabili!
Obiettivi comuni:
- Migliorare le prestazioni cerebrali e la concentrazione
- Allenamento della respirazione e molto altro
- Strategie nutrizionali per una funzione cerebrale ottimale
- Aumentare le prestazioni mentali
- Dormire come un campione
- Bruciare i grassi e allo stesso tempo essere pieni di energia
- Forma fisica e attrattiva per tutta la vita
- Metodi basati sulla scienza per un corpo perfetto
- Strumenti per una rigenerazione migliore e più rapida
- Ottimizzare la salute dell’intestino
- Costruire un sistema immunitario forte
- Codice della longevità: La scienza moderna per una salute migliore e una vita più lunga
- Routine e rituali per una giornata perfetta
Un percorso esclusivo e sostenibile di sviluppo personale, personalizzato per voi.
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